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आयुष्य मन्दिरम् समाचार (Ayushya Mandiram News)

Ayushya Mandiram / आयुष्य मन्दिरम् समाचार (Ayushya Mandiram News)
Nachikesta aur Yamraj

नचिकेता, यमराज और नरक चतुर्दशी: भय पर ज्ञान की विजय 

[vc_row][vc_column][vc_column_text css=""] मुझे मृत्यु से अमरता की ओर ले चलो : दीपावली विशेषआयुष्य मन्दिरम् । रेवाड़ी। : दीपावली के पाँच दिवसीय महापर्व में, नरक चतुर्दशी का दिन एक विशेष महत्व रखता है। इसे छोटी दिवाली भी कहते हैं और यह दिन हमें अंधकार पर प्रकाश, बुराई पर अच्छाई और अज्ञानता पर ज्ञान की विजय का संदेश देता है। यह विजय सिर्फ बाहरी नहीं, बल्कि आंतरिक भी होती है। इसी आंतरिक संघर्ष और ज्ञान की खोज को समझने के लिए हमें नचिकेता और यमराज के पौराणिक संवाद में गहराई से उतरना होगा, जो हमें इस दिन के वास्तविक अर्थ से जोड़ता है। नरक चतुर्दशी का एक प्रमुख विधान यमराज की पूजा और यमदीप जलाना है। मान्यता है कि ऐसा करने से अकाल मृत्यु का भय दूर होता है। लेकिन...

Yoga For Mental Health

मानसिक स्वास्थ्य और योग: तन-मन के संतुलन का मार्ग

[vc_row][vc_column][vc_column_text css=""] विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस पर योग की शक्ति को समझें आज की तेज़-तर्रार और तनावपूर्ण जीवनशैली में, मानसिक स्वास्थ्य एक बड़ी चुनौती बनकर उभरा है। चिंता, तनाव और अवसाद जैसी समस्याएं दिन-प्रतिदिन बढ़ती जा रही हैं, जो न केवल हमारे मन को, बल्कि हमारे शरीर को भी प्रभावित करती हैं। विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस हमें इस महत्वपूर्ण विषय पर सोचने और जागरूक होने का अवसर देता है। इस विशेष दिन पर, यह समझना आवश्यक है कि मानसिक शांति और संतुलन के लिए हमारे पास एक प्राचीन और प्रभावी साधन है: योग। योग केवल शारीरिक व्यायाम नहीं है, बल्कि यह एक संपूर्ण विज्ञान है जो मन, शरीर और आत्मा को एक सूत्र में पिरोता है। इस लेख में, हम जानेंगे कि किस प्रकार योग मानसिक स्वास्थ्य...

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